Wiedza z zakresu pierwszej pomocy
Czy jeśli znajdziemy się w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia potrafimy udzielić pierwszej pomocy? Medycyna oraz wykwalifikowani ratownicy opracowali szereg czynności mogących w znaczny sposób ocalić zdrowie, a nawet życie poszkodowanego. Jednakże niewielu z nas potrafi w razie niebezpieczeństwa udzielić pierwszej pomocy. Najczęściej wymienianym powodem nieudzielenia wsparcia jest strach, iż moglibyśmy bardziej zaszkodzić osobie chorej, niż przyczynić się do poprawy jej stanu. Nauka chociaż kilku z bezpiecznych czynności ratowniczych to doskonała profilaktyka, mogąca uratować życie nasze lub naszych bliskich. Na początek warto opanować pozycję boczną ustaloną, która wykorzystywana jest w wielu wypadkach. Tę pomoc należy zastosować kiedy poszkodowany jest nieprzytomny, jednak doskonale wyczuwamy jego oddech. Kolejnym krokiem może być przyswojenie zasad resuscytacji krążeniowo-oddechowej. Warto zawczasu zaczerpnąć wiedzy z portali medycznych lub skorzystać ze specjalistycznych kursów.